biarlah dilakukan seminggu sekali ataupun dua minggu sekali. Rutin sebegini dianggap tidaklah memenatkan.
(Hubungan suami isteri sangat penting untuk kesejahteraan rumahtangga. -foto hiasan)
Tapi selepas ini mereka yang termasuk dalam kategori malas berhubungan seks berfikir sekali lagi tentang sikap tersebut. Sikap itu menyebabkan anda kerugian sesuatu yang cukup berharga dalam hidup iaitu tubuh yang sihat,
awet muda dan badan yang langsing.
Sebenarnya inilah manfaat yang akan diperoleh sekiranya anda melakukan seks secara teratur setiap minggu. Kebaikan seks teratur bukan setakat tiga perkara ini saja, ada banyak lagi. Kami menyenaraikannya untuk anda agar
selepas ini anda lebih rajin melakukan seks. Jadi selepas ini jangan lagi menolak ajakan seks.
"Katakan ya kepada seks!" (seks secara halal lah ya)
10 manfaat seks teratur
1. Awet muda
Menurut kajian, orang yang melakukan hubungan seksual tiga kali dalam
seminggu akan dilihat empat sampai tujuh tahun lebih muda dari usia
sebenar. Sebabnya seks merupakan bentuk olahraga yang memberikan keremajaan
kulit. Hubungan seks dilakukan dengan penuh semangat bererti lebih banyak
oksigen yang dihantar ke tubuh melalui darah selain membawa nutrisi ke
permukaan kulit.
2. Tubuh jadi cergas
Meskipun seks bukan cara paling efektif untuk menurunkan berat badan, tapi
anda tetap dapat membakar banyak aktiviti melalui rutin ini. Anda dapat
membakar antara 100 dan 250 kalori per jam dan anda juga olahraga otottot
secara menyeluruh.
3. Kekal langsing
Hubungan seksual meningkatkan tahap insulin seperti faktor penggalak (IGF)
yakni hormon yang dapat mengawal aktiviti enzim dalam sel-sel yang
bertanggung jawab pada metabolisme lemak. Tahap IGF lebih tinggi akan
membantu menghancurkan lapisan lemak.
4. Meningkatkan kekebalan
Kajian telah menunjukkan bahawa orgasma dapat membantu merangsang sistem
kekebalan. Ia meningkatkan tahap T3 dan T4 sel lymphocyte iaitu sejenis sel
darah putih yang dapat menghasilkan antibodi dan menyerang jangkitan
sebanyak 20 peratus.
5. Meningkatkan mood
Ketika seorang wanita mencapai orgasma, mereka mengeluarkan hormon seks
yang disebut oksitoksin. Ia dihasilkan oleh bahagian dasar otak. Hormon ini
dapat membangkitkan perasaan emosional seperti kemesraan dan saling
mendorong yang membantu meningkatkan pertalian di antara dua insan.
6. Mengurangkan tekanan
Ada bukti ilmiah yang kuat bahawa orgasma dapat menyumbang kepada
pengeluaran endorfin iaitu bahan kimia yang dikeluarkan otak serta
bertindak sebagai penahan sakit yang efektif.
7. Membantu mencegah penyakit jantung
Seks memiliki kebaikan khusus bagi lelaki, terutama jika mereka berumur 40
tahun ke atas. Rutin seks yang teratur dapat membantu meningkatkan hormon
testosteron sekali gus melindungi jantung.
8. Membantu kelancaran perjalanan darah
Seks adalah olahraga yang dapat meningkatkan perjalanan darah. Ia akan
membantu oksigen dan nutrisi mengalir dalam aliran darah dengan lebih
mudah.
9. Memanjangkan umur
Sekiranya seks teratur mampu memberikan tubuh dan kehidupan lebih sihat
sudah tentunya risiko penyakit akan semakin kurang. Umur juga jika
diizinkan Tuhan akan lebih panjang.
10. Menurunkan risiko kehamilan
Satu kajian yang dilakukan pada tahun 1994 mendapati bahawa wanita yang
melakukan seks dalam hubungan jangka panjang memiliki risiko komplikasi
lebih kecil dalam masa kehamilan.
No comments:
Post a Comment